Pregătire traseu aplicativ poliție
Cum te pot ajuta?
Fiecare sportiv va parcurge traseul contracronometru de 2 ori și va primi indicații tehnice despre cum sa-l abordeze in timpul cel mai scurt și fără penalizări.
Unde sunt puncte slabe candidații pot lucra nelimitat pe stații cu indicații din partea antrenorului pana reusesc sa și imbunătățească executiile.
Tipuri de antrenament folosite:
- circuite de forță explozivă în regim de rezistența;
- circuite de rezistența in regim de forta explozivă;
- parcursuri utilitar aplicative;
- antrenamente funcționale;
- Tabata.
- Pierdere în greutate
- Tonifierea corpului
- Antrenament de rezistenta
- Dezvoltarea musculaturii
- Mobilitate / Flexibilitate
- Viteza, putere, creșterea rezistenței
- Refacere după efort și accidentări
- Program personalizat pentru antrenamente individuale
- Dezvoltarea forței explozive in regim de rezistența
- ABC nutrițional
- Motivaţie
Testimoniale
Mă mândresc cu toţi oamenii antrenaţi. Acestea sunt doar câteva testimoniale venite din partea celor peste o mie de candidați care și-au atins visul cu ajutorul antrenamentelor și traseelor aplicative făcute cu mine.
Vino alături de mine
Antrenează-te împreună cu mine și îndeplinește-ți visul. Orice traseu aplicativ poate fi susținut cu brio dacă în spate există o muncă consecventă și bine realizată. Sub îndrumarea mea îți vei crește șansele de reușită. Voi fi alături de tine și te voi învăța cum să dai totul. Peste o mie de candidați și-au atins visul cu ajutorul antrenamentelor și traseelor aplicative făcute cu mine.
